Herzlich willkommen im karana,
Oase der Ruhe, Entspannung,
Meditation und Kreativität
in Herne

TERMINE


WORKSHOPS:


RÜCKFÜHRUNG in der Gruppe
Sonntag, 12.02.2023 * 16:00 bis ca. 18:30 Uhr
Wenn du dich fragst, warum sich eine bestimmte Problematik immer wieder wie ein roter Faden durch dein Leben zieht, dann kann dir diese Rückführung in ein früheres Leben helfen, Hintergründe zu erfahren.
Du kannst herausfinden, was in jenem Leben passierte und sich nach wie vor in diesem Leben auswirkt.
Du bist aber auch richtig, wenn du nur daran interessiert bist, einmal eine Rückführung zu erleben.
Im geschützten Rahmen wirst du mithilfe einer Entspannungsmethode (keine Hypnose) in ein früheres Leben geführt, in dem du dich “umschauen” kannst.
Zu Beginn erkläre ich detailliert den Ablauf dieser Veranstaltung, die Methode der Entspannung und wie diese wirkt, über Abgespeichertes im Unterbewusstsein und über die Problemlösung, die diese Rückführung bewirken kann.
Es gibt vorab genügend Zeit, deine Fragen zu beantworten, deine Skepsis und eventuelle Befürchtungen zu nehmen. Ich bin erfahren in diesen Rückführungen, du wirst deine in einem geschützen Raum erleben.
Männer sind natürlich herzlich willkommen. Bei den vergangenen Rückführungen, die ich leitete, haben Männer oft festgestellt, dass es grade für sie eine passende Methode ist, um Problemlösungen zu erfahren.
Du kannst deine Fragen natürlich auch vorab mit mir klären, telefonisch, per PN oder per Email.
Wir beenden diesen Workshop, in dem wir uns über unsere Erfahrungen austauschen, was den tiefen Erkenntnis- und Transformationsprozess begleitet. Natürlich nur wenn du magst, es ist kein Muss, dich in der Gruppe zu öffnen.
Leitung: Kara
Beitrag: 25,– € (vor Ort in bar, oder vorab per Überweisung)
Eine Anmeldung ist erforderlich, per Email oder telefonisch.

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MEDITATIVES MALEN – komme in Ruhe bei dir selbst an und entdecke deine Kreativität
Mittwoch, 15.02.2023 * 18:00 bis 20:30 Uhr
Meditatives Malen ist eine kontemplative Methode, um bei sich selbst anzukommen und um sich im Hier und Jetzt zu verankern. Du überlässt dich dem Spüren, was grad für dich wichtig ist, und deiner inneren Achtsamkeit. Eine geführte Meditation stimmt dich ein, und dann lässt du ganz in innerer Ausgeglichenheit Farben und Formen auf die Leinwand fließen.
Beitrag: 40,– € (incl. aller Materialien wie Leinwände und Farben)
Eine Anmeldung ist erforderlich, per Email oder telefonisch.


FESTE TERMINE:

Die ausführliche Beschreibung aller Angebotsinhalte findest du unter ANGEBOTE – feste Termine

Hatha Yoga
Montags 20:00 bis 21:15 Uhr
Dienstags 18:00 bis 19:15 Uhr
Mittwochs 11:00 bis 12:15 Uhr
Donnerstags 18:45 bis 20:00 Uhr

Yin-Yoga/ sanftes Yoga
Montags 17:15 bis 18:30 Uhr

Beitrag: 14,– € pro Einheit

Der Einstieg in die Yoga-Einheiten ist jederzeit möglich. Melde dich bitte an, wenn du neu dazu kommen möchtest.

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Achtsamkeitsmeditation * Kurs à 4 Einheiten
Vier Wochen hintereinander, beginne an dem Montag, an dem es für dich passt
Montags 18:45 bis 19:45 Uhr
Beitrag: 50,– € pro Kurs
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Entspannung PUR * Kurs à 4 Einheiten à 50 Minuten mit unterschiedlichen Entspannungs-Methoden
Vier Wochen hintereinander, beginne an dem Wochentag, an dem es für dich passt,
die Uhrzeit stimmen wir individuell ab.
Beitrag: 170,– € pro Kurs
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Tiefenentspannende Klangreise
Am Dienstag in der ersten Monatswoche 19:30 bis 20:30 Uhr * Der nächste Termin: 07.02.2023
Beitrag: 12,– € pro Einheit
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Licht-Meditation ~ Erhelle dein Leben
Am 3. Dienstag im Monat 19:30 bis 20:30 Uhr * Der nächste Termin: 21.02.2023
Beitrag: 12,– € pro Einheit
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Mantra-Kreis/ Spirituelles Singen
Am 2. Donnerstag im Monat 20:15 bis 21:45 Uhr * Der nächste Termin: 09.02.2023
Beitrag: 12,– € pro Einheit
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Frauen-Kreis *Ankommen im Jetzt*
Angeleitete Wohlfühlreisen, Selbstliebe und -akzeptenz erlernen, Achtsamkeit, Entspannung, Düfte genießen.
Am 2. und 4. Freitag im Monat, 18:30 bis 20:00 Uhr
* Die nächsten Termine: 10.02.2023, Thema -Element Wasser/ Weiblichkeit-
24.02.2023, Thema -noch offen-
Beitrag: Deine Wertschätzung in €
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Reiki-Treffen
Am 4. Donnerstag im Monat 16:00 bis 18:15 Uhr * Der nächste Termin: 23.02.2023
Beitrag: 12,– € pro Einheit
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Bewegungs-Meditation *Bewegt ins Wochenende*
Am 2. Samstag im Monat 10:00 bis 11:15 Uhr  * Der nächste Termin: 11.02.2023                              
Beitrag: 12,– € pro Einheit

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Das weitere Angebotsspektrum, individuell in Einzel-Sitzungen buchbar

Wenn dein System Energie benötigt:
* Aura- und Chakra-Balance
* Begradigungsenergie/ Wirbelsäulenaufrichtung
* Erhöhung deiner spirituellen Energieschwingung
* Reiki-Anwendungen
* Clearing/ Energieklären
* Energie- und Kraftkreis

Als Problemlöser:
* Arbeit auf Seelenebene
* Karmische Verbindungen/ energetische Bänder lösen
* FreiSein Coaching
* Heilreisen
* Kunst-Therapie
* Meditationen
* Rückführungen

Zum Entspannen:
* Klangschalen-Massage

* Zertifizierte Einweihungen in Reiki, Grad 1 bis 14


Die ausführliche Beschreibung findest du unter ANGEBOTE – individuelle Termine



Ich freue mich auf dich,
Kara Breddermann


Aktualisiert im Januar 2023