Adresse

karana Yoga-Center
Heinrichstr. 19
44623 Herne
Tel.: 02323 399151
Email: info (at) karanayoga.de

Öffnungszeiten


zum Besuch des Shops und zum Informieren:

Dienstag 17:30 bis 18:00 Uhr
Mittwoch 10:30 bis 11:00 Uhr
Donnerst. 18:15 bis 18:45 Uhr

und nach telefonischer Vereinbarung.

Gutscheine

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QI GONG

Qi Gong/ Tao Yoga (engl. Healing Tao) ist ein für alle offenes Übungssystem der Selbsthilfe, um Krankheiten und Stress zu verhindern und zu heilen.

Darüber hinaus ermöglicht es dem Individuum die harmonische Entfaltung seiner körperlichen, seelischen und geistigen Fähigkeiten. Der Praktizierende lernt mit Hilfe verschiedener jahrhundertealter, überlieferter chinesischer Meditations- und Energietechniken seine Kräfte zu mehren, Spannungen abzubauen, die Gesundheit zu bessern, sich selbst zu verteidigen und andere und sich selbst zu heilen. Er schafft sich ein solides Fundament von Gesundheit und Wohlbefinden im physischen Bereich. Dieses Fundament bildet die Basis, auf der spirituelle Anlagen entwickelt werden können.

 

Die Tao Yoga/ Qi gong-Kurse leitet Oliver Schweika,  Tao Yoga & Qi Gong-Lehrer (Healing Tao Associate Instructor), ausgebildet bei Mantak Chia

Yoga im karana Yoga-Center

Feste Termine


Hatha Yoga
Montag 20:00 bis 21:15 Uhr
Dienstag 18:00 bis 19:15 Uhr
Mittwoch 11:00 bis 12:15 Uhr
Donnerstag 18:45 bis 20:00 Uhr
Leitung: Kara
Monatsbeitrag 46,-- €

Hatha-Yoga Schnupperkurs
(6 Einheiten)
65,-- €, Einstieg in die Yoga-Einheiten jederzeit möglich.
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Zeit für mich * Offener Raum
Mittwoch 16:00 bis 18:00 Uhr
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Achtsamkeitsmeditation
Kurs à 4 Einheiten, Beginn jeden ersten Montag im Monat
32,– €
Montag 19:00 bis 19:40 Uhr
Leitung: Kara
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Klangreise 15,– €
Am 2. Dienstag im Monat
19:30 bis 20:30 Uhr
Leitung: Kara
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Mantra-Kreis/ Meditatives Singen Spende
am 1. und am 3. Donnerstag im Monat
20:15 bis 21:45 Uhr
Leitung: Kara
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Reiki-Treffen 12,-- €
am 4. Donnerstag im Monat
16:00 bis 18:15 Uhr
Leitung: Kara
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Tao Yoga & Qi Gong Aufbaukurs 15,– €
5er Karte 60,– €, 10er Karte 100,– €
Freitag 18:00 bis 19:45 Uhr
Leitung: Oliver
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Ausführliche Beschreibung der einzelnen Angebote unter ANGEBOTE – feste Termine.

Shop

Im Shop findest du Yoga-Matten, Meditationskissen, Räucherstäbchen, Tee, Klangschalen, Silberschmuck, Tücher, Kleidung, Statuen, Kerzen, Bettüberwürfe uvm.

Öffnungszeiten:
Dienstag 17:30 bis 18:00 Uhr
Mittwoch 10:30 bis 11:00 Uhr
Donnerst. 18:15 bis 18:45 U

und nach telefonischer Vereinbarung.